הגיל השלישי החדש

גלו את החיים הטובים

מי אמר שהעולם שייך לצעירים? הגיל השלישי החדש כבר ממש כאן. מבוגרים בעידן הנוכחי אינם דומים למקביליהם בדורות הקודמים. אם בעבר סימל הגיל השלישי את התחנה האחרונה בחייו של אדם, הרי שכיום צומח כאן דור חדש של "מבוגרים צעירים", שמבקש לחיות את החיים במלואם וליהנות משלל היתרונות וההטבות שמזמנת לו התקופה שלאחר הפרישה.

הגיל השלישי החדש מנפץ את המיתוסים המקובלים באשר לגיל המבוגר. היציאה לפנסיה היא לא הסוף אלא ההתחלה של תקופה חדשה ונפלאה. מבוגרים בימינו מסרבים להיענות לסטריאוטיפ האדם הקשיש והמתבודד, היושב ספון בביתו בחוסר מעש, ודורשים הכרה בקיומם ובזכויותיהם. הם שואפים להיות חלק מהקהילה ולקחת חלק פעיל בפעילויות חברה, תרבות וספורט.

תוחלת החיים המתארכת והולכת, מכתיבה כיום גישה שונה ביחס לאוכלוסיית הגיל השלישי. מבוגרים בני הגיל השלישי החדש מחפשים דיור מוגן שיעשיר אותם מבחינה קהילתית, חברתית ותרבותית. לאור זאת הוקמו רשתות הדיור המוגן הראשונות בארצות-הברית, שמטרתן לאפשר למבוגרים מיצוי מרבי של שנותיהם היפות. בישראל ענף הדיור המוגן מפותח מאוד. הרשתות האיכותיות והיוקרתיות מספקות לדיירים מגוון רחב של שירותים, כגון: שירותי אחזקה, מערך סיוע רפואי, שירותים סוציאליים, פעילויות חברה, תרבות וספורט וכן הסעות.

רשתות הדיור המוגן המובילות המשיכו לספק את כול צרכי אוכלוסיית הגיל השלישי גם במצבים מורכבים. שגרת החיים ברשת בית בכפר לא פסקה אף לרגע גם בתקופת הקורונה: מידי יום השתתפו הדיירים בפעילויות קבוצתיות שחיזקו את תחושת ה-"ביחד". זמן האיכות שבילו הדיירים אלה עם אלה, תרם להעלאת המורל ולהפחתת החרדה.

נשות "הפרלמנט" של בית בכפר ביתן אהרון, נאווה סמבורסקי, רותי אברכהן, מרתה קפלן, רבקה עדן ויהודית שחר, סיפרו על החיים בדיור המוגן בתקופת הקורונה בראיון שפורסם באתר מאקו: "הבית נתן לנו הרגשה טובה, אנחנו פה ביחד, אנחנו לא לבד, יוצאים מהחדר ופוגשים אנשים. אם היינו בדירה בעיר היינו יוצאים מהחדר ולא רואים אף אחד. אנחנו יצרנו לעצמנו משפחה גרעינית חליפית, לאחרונה". החיים בבית בכפר ממשיכים, כאמור, כרגיל, בימים יפים ובימים "גשומים" כאחד.

פעילות גופנית לגיל השלישי ופעילויות נוספות

חיי קהילה בגילאי 70, חברה ותרבות

דיירי הרשת נהנים מהיצע מגוון של פעילויות חברה ותרבות מידי יום: הרצאות, כנסים, חוגי העשרה, והופעות של מיטב האמנים. בבית בכפר הדיירים לא יישארו לבד: בשעות הפנאי יוכלו לבלות בצוותא בבית הקפה או המסעדה באווירה רגועה, נינוחה ונעימה. אם יחפצו בכך אף יוכלו ליהנות ממשחקי חשיבה כמו ברידג' או שחמט. בנוסף, בבתי הדיור המוגן של בית בכפר עומד לרשות הדיירים ספא מפנק.

פעילויות לשימור ולחיזוק הכושר הגופני 

אנו בבית בכפר, דוגלים בשמירה על אורך חיים בריא. דיירים המעוניינים בכך יכולים לפתוח את היום בשחייה בבריכה או באימון בחדר הכושר, וכמובן, להשתתף בפעילויות ספורט מגוונות המתקיימות מידי שבוע. לאחרונה, נוספו להיצע החוגים שלנו שיעורי קראטה מותאמים לבני הגיל השלישי.

קראטה על כיסאות 

קראטה על כיסאות היא פעילות ייחודית המתקיימת בבית בכפר ביתן אהרון. ליאת ומשה רוקח, בעלי מרכז קראטה פולג שבנתניה, פיתחו שיטה מקורית לאימון אוכלוסיית הגיל השלישי.

משתתפי הקורס לוקחים חלק באימון קראטה בעודם ישובים על כיסאות ומבצעים תרגילים שונים. מדובר באחת מהפעילויות הפופולריות ביותר בקרב אוהבי הספורט בבית. בשיעור לוקחים חלק מבוגרים בכול הגילים, המחכים בקוצר רוח לקיומם של המפגשים. המעוניינים בכך, יכולים לקחת חלק במופעים ייחודים של קראטה על כסאות, המתקיימים מפעם לפעם, ולהדגים את יכולותיהם בפני קהל.

רבים ממשתתפי הפעילות חשים כי היא תורמת להם מבחינה בריאותית ומבחינה נפשית. בנוסף היא משמרת את תחושת המסוגלות ואת חיוניותם של בני הגיל השלישי החדש. בנוסף לכך, הדיירים נהנים מחוגי התעמלות דוגמת פלדנקרייז, פילאטיס, יוגה וטאי צ'י.

שתפו את הכתבה

אין באמור, כדי להוות משום המלצה, חוות דעת או יעוץ מקצועי בכל תחום שהוא, לרבות, אך לא רק, בתחום המשפטי, בתחום הרפואי וכיוב'. כל הסתמכות על המידע המוצג באתר הינו באחריותו המלאה של המשתמש והחברה לא תישא באחריות בקשר עם כל נזק שיגרם למשתמש כתוצאה מכך.

זכויות לתמונות שמורות לאתר PEXELS.

צור קשר

בבית בכפר אנחנו מאמינים שהדרך לבית חדש מתחילה בשיחה אישית וכנה.
נשמח להכיר אתכם ולהתחיל יחד במסע לקראת הפרק החדש והמרגש בחייכם.

גבר ואישה בגיל הזהב, נינוחים, שותים קפה ומחייכים למצלמה

שדות המוסמנים ב* הינם חובה למלא לפני שליחה.

צרו קשר עם בתים נוספים

בית בכפר כפר סבא

רח' בן יהודה, 71, כפר סבא

טל | 09-7648478

פקס | 09-7656936

גבר שותה קפה וקורא עיתון, על ידו שעון יד
גבר שוחה בבריכה, רובו תחת המים בתנועת חתירה

בית בכפר הדרים

רח' בן יהודה, 77, כפר סבא

טלפון | 1-800-30-70-70

פקס | 09-7674825

שלוש נשים בגיל העמידה מקובצות יחד סביב עיתון קוראות ומחייכות
גבר עם צעיף לבן מחבק כתף אל כתף אישה עם משקפיים אופנתיות

בית בכפר ביתן אהרון

בת חן ג' 37, גבעת שפירא

טל | 09-8300000

פקס | 09-8300083

בית בכפר ביתן אהרון עם מתקנים מתקדמים ושירות אישי.
בית בכפר מואר לעת ערב, מבט לכניסה הקדמית מהחניה

בית בכפר גדרה

רח' הרצפלד 3 גדרה

טלפון | 1-800-30-70-70

פקס | 08-9540054

גברת בכובע קש רחב שוליים משקה גינה בעזרת משפך כחול
שלוש נשים בבגדי ספורט מבצעות מתיחות יוגה

בית בכפר חוף כינרת

בית בכפר חוף כנרת, ת.ד 35, טבריה.

טל | 08-9540000

פקס | 08-9540054

סלון נקי ומואר עם ספה אפורה, בחלון גדול ילדים משחקים בכדור בדשא
שביל מרוצף לבנים מוקף צמחייה המוביל למבנה, ברקע נוף ירוק ושמיים פתוחים